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Kurse und Termine in 2024

Qigongkurs für Fortgeschrittene - Mittwochs 2024

Qigong ist eine Jahrtausend alte Methode der chinesischen Heilkunst, die vielfältige Bewegungsübungen, hauptsächlich meditative und gezielte Atemübungen beinhaltet. 

Die 18 harmonischen Bewegungen (auch genannt: 18 Bewegungen des Taiji-Qigong) sind leicht erlernbar und weltweit bekannt. Sie wurden von Professor Lin Housheng (China) aus Übungen des Taijiquan und typischen Qigong-Bewegungen zu gesundheitlichen Zwecken zusammengestellt.

Diese Übungsreihe zeichnet sich durch ihre sanften, elastischen und rund-spiralförmigen Bewegungen aus, die mit der regulierten Atmung in Einklang gebracht werden.

Dieser Kurs beinhaltet neben der Vermittlung der Theorie und Übungspraxis des "Taiji Qigong 18 Bewegungen" auch verschiedene Lockerungs-und Meridian-Dehnübungen.

Beide Kurse werden  individuell und persönlich betreut. Sie trainieren intensiv und speziell, aufgrund der kleinen Gruppen. (Höchstteilnehmerzahl: maximal 6 Teilnehmer).
 

Dauer:

60 Minuten je Kursstunde

Termine:

8 fortlaufende Termine: jeden Mittwoch

A) 31.01.24 - 20.03.24
B) 24.04.24 - 19.06.24
C) 03.07.24 - 21.08.24
D) 16.10.24 - 04.12.24

I)   Vormittags   9:30-10:30 für Fortgeschrittene
II)  Vormittags  10:30 -11:30 für Fortgeschrittene
III) Abends       19:00 - 20:00 für Fortgeschrittene
 

 

160 € je Kurs

Veranstaltungsort:

TCM Praxis für Tuina & Shiatsu, Karl-Ladenburg-Straße 6a, 68163 Mannheim-Neuostheim

Anmeldung:

Yuko Fujimoto-Held, Telefon: 0621-4187019, fujimoto@yuko-genki.de
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